21 dias de abundância - Dia 13

Dia 13 – Abundância e lei do desapego

Afirmação do dia:

“Ao abrir mão da necessidade de arrumar minha vida, o universo me brinda com a abundância.”

Mantra

Om Anandam Nama

(Minhas ações são completamente livres e desapegadas de resultados)

Aqui estão as atividades de hoje:

1. Responda às seguintes perguntas em seu diário:

* Com quais símbolos de abundância você sonha?

* Como eles poderiam melhorar sua vida e a vida dos outros?

* De que outra forma você pode imaginar essa emoção positiva em sua vida?

2. Analise a descrição de sua mãe no dia 11. Considere as situações da sua vida e observe diferentes os padrões recorrentes em diferentes formas. Você vê situações de copia-e-cola ou semelhanças entre você e sua mãe? Quais são elas e como se manifestam? Anote essas reflexões em seu diário.

3. Anote a afirmação de hoje em seu diário e lembre-se dela durante o dia.

4. Realize a meditação guiada com o mantra Om Anandam Nama. (A trilha da meditação está no áudio a seguir.)

Ouça o arquivo de áudio pelo menos três vezes. (Você só precisa fazer a meditação uma vez.)

◊ Hoje vamos aprender como renunciar ao desejo de obter um certo resultado permitirá que a lei do desapego entre em nossas vidas. A abundância pode assumir várias formas. Contanto que o que você crie seja movido por intenções e desejos que beneficiem o mundo, você pode obter o que quiser.

“Símbolos de abundância – uma casa grande, um carro novo ou joias sofisticadas – trarão ondas de emoção para sua vida. Mas isso não significa que se deva sacrificar o oceano em prol de várias ondas transitórias. Viva transbordando de amor, paixão, criatividade e propósito, e esse símbolos então virão ao seu encontro.” Dr. David Simon, cofundador do Chopra Center

Depois de concluir as atividades, envie uma mensagem de texto para este grupo dizendo “Dia 13 concluído”.

Alegria!