Dia 10 – Abundância e a lei do carma
Afirmação do dia:
“Hoje faço ótimas escolhas porque são feitas com plena consciência”.
Mantra:
Om Kriyam Nama
(Minhas ações estão alinhadas com a lei cósmica)
Aqui estão as atividades de hoje:
Aqui estão as atividades de hoje:
1. Selecione 2 das 5 falhas limitadoras que você listou ontem.
Estabeleça um programa com pelo menos duas ações diárias específicas que “consertem” o defeito ou reduzam a deficiência. Ou então perceba o lado positivo desse defeito e comece a usá-lo a seu favor.
Coloque o programa em prática imediatamente. Por exemplo, se uma de suas falhas é ser ingrata, você pode começar a anotar em um diário tudo pelo que é grata na vida.
2. Anote a afirmação de hoje em seu diário e lembre-se dela durante o dia.
3. Realize a meditação guiada com o mantra Om Kriyam Nama. (A trilha da meditação está no áudio a seguir.)
◊ Ouça o áudio pelo menos 3 vezes (pode pular a meditação).
O tema abordado é a tomada de decisão consciente. Ao fazer qualquer escolha, você deve se perguntar: essa escolha trará mais felicidade e mais abundância para minha vida e a vida daqueles à minha volta? Feita a pergunta, direcione a atenção para o seu coração, e resposta ficará clara no mesmo instante.
Ao praticar a tomada de decisão consciente dessa maneira, você aprenderá a observar seus pensamentos e a tomar decisões mais favoráveis.
Depois de concluir as atividades, envie uma mensagem de texto para este grupo dizendo “Dia 10 concluído”.
Alegria!
Nenhum comentário:
Postar um comentário