Esmiuçamento

Daily Inspiration 1/18/16 - Working Through Difficulties

"Sometimes one touches on a very painful spot where one is almost too shy to look into it, but somehow one still has to go through it. And by going into it, one finally achieves a real command of oneself. One gains a thorough knowledge of oneself for the first time."

– Chögyam Trungpa

Inspiration for the Day: Remember in difficult times that the only way out is through.

Esmiuçando as dificuldades

"Às vezes, toca-se em um ponto muito doloroso, quase que intimidante demais de se olhar, mas, ainda assim, de alguma forma é preciso penetrar nele. E, entrando nele, finalmente se obtém um verdadeiro controle de si mesmo. Adquire-se pela primeira vez um conhecimento cabal de si mesmo."

Inspiração do dia: em tempos difíceis, lembre-se de que a única saída é através.

Chögyam Trungpa, grande e controverso mestre. Louca sabedoria.

Ontem à tardinha, voltando pra casa com a chuva fina e o trânsito lento, tive um instante de desânimo. Cansada do processo de work-through psicológico, que não acaba nunca e que evidentemente ainda levará um tempo, pois recém cheguei ao ponto doloroso mais recôndito, aquele que nunca ousara tocar, que dirá penetrar.

Agora tô dentro. Tô nele. Focada na missão. Esmiuçando.

A prática de visão, meditação e ação aliada à terapia, ao uso da palavra, mais todo o caminho percorrido até aqui proporcionam paz e lucidez para encarar esse novo trecho da jornada de autoconhecimento e obtenção de autocontrole. Tá suave e tranquilo no geral. A vida prática flui cada vez melhor.

Chegando o final do ano e meu ano novo, liquidando pendências. Abrindo espaços.